Última actualización: agosto de 2026
Esta página no promete nada. Resume lo que se ha investigado sobre la estimulación a 40 hercios, incluidos los resultados que la ponen en duda. ThinkSync es un juego, no un producto sanitario, y no trata nada.
La luz y el sonido rítmicos a 40 hercios generan en el cerebro una respuesta de la misma frecuencia. En el trabajo clínico de Cognito Therapeutics esa oscilación estacionaria de 40 Hz se evocó de forma fiable en los participantes. Esa es la parte mejor respaldada: que el ritmo llega al cerebro. Lo que se deriva de ello es la pregunta abierta.
El punto de partida es un trabajo del laboratorio de Li-Huei Tsai en el MIT: Iaccarino et al., «Gamma frequency entrainment attenuates amyloid load and modifies microglia», publicado en Nature en diciembre de 2016. En ratones con modelo de alzhéimer, la luz parpadeante a 40 Hz redujo la carga de amiloide en la corteza visual, y la microglía — las células inmunitarias del cerebro — se agrupó alrededor de las placas.
De ese trabajo surgió Cognito Therapeutics, fundada por Tsai y Ed Boyden, para probar el método en personas.
En el estudio OVERTURE, unas 60 personas con alzhéimer o deterioro cognitivo leve recibieron durante seis meses una hora diaria de estimulación combinada de luz y sonido a 40 Hz, frente a un tratamiento simulado. La empresa informa de un deterioro más lento de la función cognitiva y de la vida diaria, y de estructura cerebral preservada.
El contexto que corresponde: fue un estudio temprano con pocos participantes, y las cifras proceden del fabricante. Un ensayo mayor con 670 participantes — el estudio HOPE — está en marcha. Su resultado está pendiente.
Los hallazgos no son indiscutidos. En 2023 varios grupos publicaron trabajos que no pudieron confirmar el experimento animal: un estudio en Nature Neuroscience halló que la luz a 40 Hz no arrastra las oscilaciones gamma propias en ratones con modelo de alzhéimer; un trabajo en eNeuro no halló reducción de la carga de amiloide. El grupo de Tsai ha planteado objeciones metodológicas a esos trabajos.
Quien quiera formarse una opinión debe conocer ambas partes. Por eso están las dos aquí.
La investigación gira en torno al alzhéimer, sobre todo en modelos animales y estudios clínicos tempranos. No hay pruebas sólidas de una mejora duradera de la concentración en personas sanas. Nadie que use ThinkSync debería esperarla.
Un sudoku en el que la luz y el sonido laten a 16 o 40 hercios, desactivables por separado en cualquier momento. No es un producto sanitario, no diagnostica y no trata nada. Si tienes propensión a las convulsiones o sensibilidad a la luz, deja la estimulación luminosa desactivada.